Bij aankomst op de 250-meterbaan in IJshal De Vliet kreeg ik vanmiddag meteen een gele band aangereikt. Bij judo moet je er veel meer voor doen!
Het had dan ook weinig van doen met een natuurlijke aanleg voor deze tak van sport. Het had meer te maken met de herkenbaarheid op de baan. Vandaag begonnen de lessen van de buitenschoolse sport en daar het een groep van ruim 10 kinderen kregen zij en de trainer een gele band.
De groep was zeer divers. Sommigen schaatsten al behoorlijk, anderen waren al blij, dat ze niet vielen. Gelukkig hielp één van de vaders om zich over de zwakke broeders en zusters te ontfermen, zodat ik de handen vrij had om de rest les te geven.
De basishouding, het tot mislukken gedoemde hardlopen en het wel werkende wandelen kwamen aan bod, net als stampen en dan doorglijden als opmaat voor het glijden met de druk op de hak. Ook de valoefeningen kwamen aan bod, net als de vogelverschrikker. Kortom, het fundament is vanmiddag gelegd door de trainer met de gele band.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten