Sinterklaasloopbenen

Sinterklaas heeft dan heden de benen genomen
om met de boot veilig in Spanje aan te komen.
De dag na pakjesavond stapt hij op zijn schip,
dat op ze langzaam verandert in een kleine stip.

Vlakbij het koudste meetpunt van Nederland
vertrok de Schaatspiet goed aangekleed, want
op klomphoogte had het nog harder gevroren
en dan kwam de wind ook nog eens van voren!
Toen hij eenmaal bij de Leidse IJshal was aangekomen,
stalde hij zijn fiets, maar op het ijs kon hij alleen dromen
van schaatsen op souplesse, want die was er even niet.
Hij had last van Sinterklaasloopbenen, deze Schaatspiet.
Met zware bovenbenen verscheen Piet aan de start,
maar gelukkig voor hem ging het schaatsen niet hard.

Langzaam maar zeker verdween het zuur uit de benen,
waarna de snelheid opliep en de brede slagen verschenen.
Technisch liep het lekker bij de 25 rondjes op het ijs
met een 5 kilometer lekker vlak in 24 in het uur als bewijs.

Daarna kwam zowaar de souplesse stukje bij beetje terug.
Bij een goed getraind sportlichaam gaat dat soms best vlug.
Dus beste mensen, onder ons gezegd en gezwegen,
je herstelt stukken sneller als je meer gaat bewegen!