Zandstralen op het strand

Vanavond was er de traditionele strandtraining. Een week eerder dan gewoonlijk, daar er een ledenvergadering was van VIJL. Zodoende zouden er minder deelnemers zijn, maar dat er slechts 5 mensen, voornamelijk IJVL-ers, meededen aan de strandtraining, dat had ik ook niet verwacht.

Met windkracht 5 konden de kitesurfers reusachtige sprongen boven de branding maken, terwijl wij inliepen en de eerste droogtrainingsoefeningen deden. Toen de spieren voldoende opgewarmd waren, volgde de altijd zware beklimming van een duinopgang.

Na even uitgepuft te hebben, terwijl we genoten van het altijd mooie uitzicht op de zee, daalden we weer af naar het strand, waarboven de zeevogels zweefden op de harde windvlagen.

Op het strand deden we een aantal oefeningen in de luwte van de nieuwe duinenrij, waarna we tegen de wind in gezandstraald werden bij de Steigerungen.

We zagen, dat we illegaal op dit gedeelte van het strand waren: we waren niet in het bezit van een geldig lidmaatschapsbewijs van de kiteclub. Gelukkig deed Kate Bush een goed woordje voor ons....

De laatste zware oefening was de traditionele Oudhollandse strandstoelslalom. Ondanks de tegenwind viel de zwaarte mee. Door de regen van de afgelopen dagen was het zand niet mul meer.

Na ruim een weer waren we weer terug bij onze vervoermiddelen. Ik fietste met een korte tussenstop bij een oud-collega naar huis toe. Door de harde wind voelde het frisser aan dan de daadwerkelijke temperatuur.

Om 10 uur was ik thuis na de eerste strandtraining van 2025.