Vermoedelijk had ik vanmorgen de grens van 600 kilometer schaatsen dit seizoen nog
niet gepasseerd, maar door de ontruimingsoefening was het toen sowieso niet gelukt..png)
(Klik op afbeelding om te vergroten)
Maar doordat ik om kwart voor 5 weer schaatsles moest geven aan de kinderen van de IJVL wist ik, dat het in tweede instantie wel zou lukken. Om kwart over 4 reed ik voor de tweede keer vandaag naar IJshal De Vliet.
Daar besloten we om de beginnersgroep van de IJVL en die van de Buitenschoolse sport samen te voegen. Zodoende hadden we een groep van 20 kinderen. Het eerste deel van de schaatsles werd besteed aan basisoefeningen zoals het boven de schaats komen en vandaar zijwaarts afzetten. 
Aansluitend hierop gingen we steeds dieper zitten, onder andere met koeien melken. We gingen schaatsen met een juk, hetgeen voor de ongetrainde armen niet zo fijn is. Tijd om over te schakelen op het speelsere deel met plastic noppen en kleine pylonen. We deden allerlei oefeningen, waarbij de kinderen diep moesten zitten.
Aan het eind gebruikten we de groene en witte noppen om tikkertje te doen. Wel allemaal 1 kant op met de bocht naar links. Het bleek prima te kunnen. Goed om te weten voor andere schaatslessen!
Met de 26 rondjes, die ik geschaatst had, kwam ik boven de 2400 omlopen van 250 meter uit. In tweede instantie had ik mijn doel voor vandaag bereikt.
donderdag 5 november 2026
In tweede instantie
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)

Geen opmerkingen:
Een reactie posten