donderdag 13 augustus 2026

Vroeger starten

Normaal gesproken starten Aad Kleijweg en ik om half 10 met onze wekelijkse intervaltraining. Vandaag had ik echter een belafspraak met het LUMC staan met de uitslag van de ogenscan van afgelopen maandag. Ik wilde graag eerder thuis zijn, want om zo'n gesprek in een winkel of langs de kant van de weg te moeten voeren, leek me niet echt geslaagd.

Met het oog op de tropische temperatuur, die later op de dag werd verwacht, was het geen slecht idee om om kwart voor 9 te starten. Met een tros bananen en een half brood in mijn fietstas reed ik vanaf "De Helianth" naar Aad toe. Het was nog heerlijk fris toen we begonnen aan de 9 kilometer.
We liepen naar polderpark "Cronesteyn", waar we op ons bruggetje oprekten.


We liepen driemaal een kilometer. Met het oog op de rap oplopende temperatuur gingen we gedoseerd lopen: niet voluit, maar toch een redelijk pittig tempo van kilometers rond de 4.50. Dat lukte goed, al hadden we bij de tweede een stuk van 250 meter lopen over ijzeren rijplaten en moesten we bij de derde kilometer een stukje omlopen door een afsluiting vanwege het kappen van een aantal dode takken.

De bouw van de nieuwe Lammebrug begint langzamerhand vorm te krijgen. De contouren zijn althans al zichtbaar.





Na afloop van de training dronken we in de tuin in de schaduw muntthee met gemberkoek erbij. 
De passiebloem droeg veel vruchten, die echter niet eetbaar waren.

We zagen een kauw rondhippen, die slechts één poot had.

Het deed me denken aan Karel met de houten poot.

Door het vroeger starten was ik ook eerder thuis. Zodoende kon ik mij om half 12 douchen zodat ik rustig kon wachten op het telefoontje, dat ik rond 12 uur kon verwachten. Het werd langer wachten dan gedacht.

Om 1 uur kwam het telefoontje. De uitslag was positief. Het vocht in het oog is nu weg. De volgende prik is over 6 weken, de daar op volgende 8 weken later. Dan volgt weer een nieuwe ogenscan.
Met tropische temperaturen in het hele land, zelfs op de Waddeneilanden, lunchte ik gewoon binnen. We hadden Spaanse temperaturen en Spanjaarden blijven op het heetst van de dag ook bij voorkeur binnen.

De met de hitte gepaard gaande droogte heeft inmiddels tot een ontslagronde geleid.

Tijdens de lunch werd de post bezorgd....

Geen opmerkingen: