maandag 27 januari 2025

Een uitgebreid dieet

In onze jeugdjaren versprak een vriendin zich een keer en had het over "Een uitgebreid dieet!"
Dit is een gevleugelde uitdrukking geworden.
Mij bekroop het idee, dat gisteren zo'n dag was.

Een zus van me vierde haar verjaardag bij "Rozen en Radijs" in Burgerveen. Met de wind grotendeels in de rug fietsten we er na de tuinvogeltelling naar toe.

Na een koude start van de dag warmde het slecht langzaam op.

Rond het middaguur waren we er. Met een hapje en een drankje op zijn tijd kwamen we de middag door. Zo konden Ada en ik bijpraten met onze familieleden, voordat we om 4 uur weer op de fiets stapten voor de terugweg.

Vanaf Oud-Ade tot de Lage Rijndijk volgden we net na het warmst van de dag het parcours van de Leiden Marathon.

De wind was een kwartslag gedraaid, zodat we na de meewind van vanmorgen nu meer zijwind hadden.

Ada reed naar huis toe, terwijl ik in de Breestraat bij "Burgerzaken" met andere trainers van de IJVL een vorkje ging prikken. Tussen de heerlijke gerechten door mochten we een paar proefmodellen van nieuwe trainingsjack voor de trainers passen. De meerderheid besliste, welke jas het zou gaan worden.

Tijdens de maaltijd regende het. Buiten gekomen trok ik mijn regenbroek aan, maar feitelijk was dat niet meer nodig. Met het weer hadden we het gisteren dus getroffen.
Vanmorgen kon ik het resultaat van een uitgebreid zien op de weegschaal. Ik woog weer 68 kilo....

Geen opmerkingen: