woensdag 15 januari 2025

Handen op de rug


De laatste tijd is er veel aandacht voor het schaatsen met de handen op de rug, met name in de bocht. 
(Voor leesbare tekst met rechtermuisknop openen in nieuw tabblad. Deze kan men vervolgens vergroten)
Zelf rij ik meestal met de armen op de rug. Alleen bij het starten gebruik ik mijn armen om op snelheid te komen.

Veel schaatsers gebruiken hun rechterarm om in de bocht vaart te maken. Uitzonderingen bepalen de regel. In de Leidse IJshal aan de Vondellaan reed eind vorige eeuw de toen bijna 80-jarige "Ouwe Piet" van der Meer rond, die in de bocht zijn linkerarm gebruikte. 
Probeer het zelf maar eens. Je gaat dan in de bocht naar buiten!
Met beide handen op de rug rij je gewoon veel stabieler.  Of het nu op natuurijs is of op een supergladde gedweilde ijsvloer in IJshal De Vliet of  in een kolkend "Thialf".
Je hebt in deze houding minder luchtweerstand. De windtunnelproeven bewezen, wat iedere schaatser eigenlijk al wist. De vraag was echter, of deze verminderde luchtweerstand opwoog tegen het voordeel van de extra snelheid, die je zou krijgen van de goed getimede armzwaai naar voren in de bocht. Het ziet er naar uit dat dit niet het geval is.

Kom met de handen op de rug tot grote prestaties!

Geen opmerkingen: