Bij het schaatsen, wielrennen en het hardlopen op de baan is het een bekend verschijnsel. Bij het ingaan van de slotronde klinkt de bel voor de laatste ronde.
Vanmorgen was de laatste training voor de marathon van Leiden aanstaande zondag. Om 8 uur liep ik de deur uit voor een rondje van een kleine 6 kilometer langs de rand van de Stevenshof. Met deze afstand bouw je geen conditie op, maar dat is het doel ook niet. Dat is om de beenspieren soepel te houden.
Voor de rest is het nu een kwestie van rust pakken. Op tijd naar bed en verder geen gekke dingen doen.
Maar dat is geen probleem. Daar houd ik me altijd verre van.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten